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“助力高考 放飞梦想”——市未成年人心理辅导中心联合蚌埠二中“525”高三减压活动

更新时间:2020/5/27 9:18:01

又是一年高考季,又是一年痛并快乐的拼搏关键期,尤其是今年由于疫情带来的高考延期等特殊情况,高三年级复课近两个月,压力随着高考日子的临近,也越来越大。




5月25日蚌埠二中为高三学生开展了心理减压日系列活动,在学生高考的路上助力加油。525取谐音“我爱我”,就是希望广大高三学生“关爱自我、了解自我、接纳自我,爱父母、爱老师、爱同伴、爱社会,勇于为梦想拼尽全力”。为此蚌埠市未成年人心理健康辅导中心、蚌埠二中心理健康教育中心、蚌埠二中聆心社联合于5月25日举办了高三学姐、学长“放飞梦想”减压活动。






当清晨第一遍上课铃声响起,聆心社的同学们就为高三的学姐学长派发邮件,精心设计的邮票,高考倒计时时间管理表,邀请函等,凝聚了满满的祝福和信心。

当上午最后一节课下课铃声响起,略有疲倦的高三学子走出教室,就发现在从教学楼到食堂到寝室的路上,励志横幅、梦想气球、各种游戏、零食、饮料跃入眼帘:

在刺激的“指压板跳绳”中,要求参加游戏的人离梦想分数差多少分,你就坚持跳多少下,梦想一定能成功,这是一个毅力的挑战,梦想需要毅力支撑;

最引人瞩目的是“声入人心”活动,具有“蚌埠薛之谦”称号的高三学子庄乃琪,他富有磁性的声音吸引了很多人;中字班的学姐一曲“水手”更是带动全场大合唱,在引吭高歌中压力也随风飘走;








技巧性力量性兼具的“东西南北拉力赛和光盘拔河”,让大家打起精神向前冲,在嘶吼,发力中释放了压力;







“一击即中”活动中,通过扔出手中的圈圈,套牢青春的美好;







将镖投向飞盘,宣泄无处释放的压力;

信任之旅中,朋友间的支持和信任会让坎坷之路也变平坦;







夹弹珠活动,胆大心细,见证指尖的律动;

打地鼠、抖彩球,把烦恼一扫而光;还有吸乒乓球、我手写我心、默契大考验、转陀螺等深受欢迎的活动。






活动在下午大课间继续,意犹未尽的高三学生们继续着他们的减压嘉年华活动,参加游戏的状态欢乐又从容,学弟学妹看到了也非常的开心。








高考本就不是件容易的事情,学生、学校、家庭、社会各方在经过了12年共同努力下,才终于站到了高考的大门前,要想考上一般人考不上的学校就必须吃得下一般人吃不下的苦,在这场智力、毅力、耐力的比拼过程中,需要各方加持,持续关爱,持续助力,后期我们还会针对高三班级个性化的需求,打造班级团训课,希望给高三学子搭建了一个释放压力的平台,轻松上阵、努力备考。


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